_DSF8636.jpg
Cópia_de_mellitus_with_love_(2).png

UM POUCO SOBRE MIM

Olá, sou a Cláudia, Cláudia Bermudes e sou Consultora e Mentora de Nutrição Integrativa (Health Coach) pelo Institute of Integrative Nutrition (New York). 

Sou diabética tipo 1 há mais de 20 anos, e a par de uma carreira profissional dedicada ao Marketing e Comunicação Digital, fiz um gap year onde estudei os pilares da nutrição fisica, mental e espiritual que necessitamos para uma vida mais plena, saudável e feliz. Fiz uma transformação que me permite hoje, com ferramentas e conhecimentos, afirmar que sou (ainda mais) saudável e feliz com uma doença crónica auto-imune. E porquê? 

 

Sabe mais aqui...

Quando
Jan 15, 12:00 AM – Feb 13, 12:00 AM
Onde
Desafio Online (ao teu ritmo)

HEALTH CONSULTING & MENTORING

Nesta jornada tão importante da tua vida, estou aqui para ajudar a alcançar os teus objetivos!

Muitas vezes temos o desejo de fazer mudanças, mas sentimos falta de uma orientação e objetivos ao longo dessa jornada, para que chegue com sucesso à meta final. Como começar, que informações são mais relevantes, como ver o teu corpo como um todo e perceber que a nutrição integrativa começa na vontade de mudares para uma vida saudável e feliz, respeitando a tua bio-individualidade!

Foto de Philip Justin Mamelic.jpg

As sessões em grupo dão-te a oportunidade de partilhares as tuas dúvidas, questões e sentimentos e ao mesmo tempo  desenvolver relações com o grupo que partilha do mesmo, e em simultâneo aprenderem e crescerem em conjunto. As sessões de grupo mostram que não estás sozinho (a) na jornada e aumentarão a tua confiança e motivação para alcançares os teus desafios de uma vida com significado, saudável e feliz! 

Foto de Lum3n.com.jpg

Passa a tratar a a diabetes por tu, desde as várias abordagens de alimentação, o stress, o sono, a saúde feminina, a gestão de hidratos de carbono, fatores de sensibilidade, resistência à insulina e tantos outros fatores que te influenciam. Faremos uma abordagem de corpo, mente e alma, sempre respeitando o teu caminho!

Foto de i love simple beyond.jpg

E TAMBÉM....

Apoiar mudanças nos teus hábitos com aulas de cozinha natural, sustentável e saudável, organizar compras à tua medida ou workshops!

VAMOS FALAR?

  • Preto Ícone Instagram

©2020    Todos os Direitos Reservados.
Circulo+ Comunicação Sustentável